fbpx
Vælg en side

Rødbedejuice og rødbedeshots

De utrolige fordele ved rødbedejuice

Bruger du rødbedejuice og rødbedeshots som kilder til nitrat for at optimere din træning og sportspræstationer? Ellers burde du måske overveje det! Du kan forbedre din præstation, iltoptag og udholdenhed i løb, cykling, fodbold, holdsport, styrketræning og fitness ved at indtage rødbedesaft i form af juice eller sunde shots. Forskning viser nemlig, at et højt indtag af naturlige kilder med nitrat (f.eks. rødbeder) op til en sportspræstation mærkbart øger tilførslen af ilt til musklerne, øger blodgennemstrømningen og gør musklernes sammentrækninger kraftigere. Beet It Sport er kendt blandt elitesportsfolk for at styrke performance. Beet It Sport garanterer for indholdet af nitrat i alle produkterne. Nitrat er kendt for at:

  • Øge iltoptagelsen
  • Effektivisere træningen
  • Fremskynde restitutionen
  • Understøtte højere intensitet i længere tid

Se vores video for en visuel repræsentation af rødbedesaftens utrolige effekt!

Vi har samlet vores udvalg af produkter baseret på rødbedesaft nedenfor.

 

Læs mere om rødbedejuice

Rødbedeshots – naturlig doping?

Rødbedeshots er en af de nye banebrydende kosttilskud til seriøse sportsudøvere, fodboldspillere, cyklister, løbere, svømmere mm. Rødbedens høje nitratindhold øger brugerens iltoptagelse i blodet, hvilket gør dig i stand til at yde mere og i længere tid. Rødbedeshots effekt er påvist i studier, og herhjemme er flere professionelle sportsorganisationer begyndt at indføre rødbedeshots i deres udøveres diæter.

Korrekt brug af rødbedeshots
For at at få det optimale ud af rødbedeshots skal man dosere sit indtag korrekt. Det anbefales at man indtager 1-2 shots 1-3 timer før man skal træne op til 6 dage før man deltager i en konkurrence, f.eks. et maraton.

Smagen af rødbedejuice

Beet It leverer rødbedejuice i flere smagvarianter. Rødbedjuice, som er lavet af ren, friskpresset rødbedesaft, har naturligt en sød og jordagtig smag. For at neutralisere den kraftige jordsmag lidt er der tilsat 2% citronsaft i Beet It Sport shot 70 ml. Beet It Sport Nitrate 3000 består derimod af 100% ren rødbedesaft. Der ingen konserveringsmidler eller andre tilsætningsstoffer i Beet It Sport juicerne. Et glas rødebedejuice kan tælle som en af de seks stykker frugt og grønt om dagen, som anbefales af de danske sundhedsmyndigheder.

Næringsindhold i rødbedejuice

Næringsindholdet i vores juicer varierer selvfølgelig imellem de forskellige juicer. Men generelt byder vores juice af rødbede på begrænsede mængder kulhydrat samt sunde næringsstoffer som natrium, kalium, vitamin A, B6 og C, calcium, magnesium, jern og betydelige mængder nitrat. Nitrat er det afgørende sportsfremmende stof i Beet It Sport-juicerne, idet nitratet øger iltoptagelsen i blodet. Kroppen omdanner nitrat til nitrit, som påvirker blodårernes yderste forgreninger, så der strømmer mere ilt til. Resultatet er en bedre præstationsevne under krævende konditionstræning. Beet It Sport er de eneste rødbedeprodukter på markedet med en garanteret mængde nitrat i. Beet It er rødbedejuice fra den førende engelske juicefabrikant James White.

Serveringsforslag

Rødbedejuice har en intens og knap så sød smag som mange andre juicer ofte har. Rødbedejuice kan sagtens nydes alene, f.eks. til morgenmaden – gerne afkølet. Men her er et par andre forslag, hvis du har lyst til at prøve noget nyt:

Opskrift: Brug rødbedejuice som en ingrediens i smoothie

Bland med andre frugt- og grøntsagsjuicer såsom æble-, gulerod- eller appelsinjuice. Husk smagsgivere som ingefær, hindbær og mynte.
Blend rødbedejuice med appelsinjuice og en god håndfuld friske mynteblade. Servers kold med isterninger.
Bland et glas rødbedejuice med ¼ ananas, 2 stænger selleri, ½ agurk, saft fra 1 citron og et lille stykke ingefær. Ananas indeholder bromelain, der er et enzym, der hjælper med at nedbryde protein og er antiinflammatorisk.

Viser alle 10 resultater