Gaiasport.dk bruger cookies til statistik og målrettet markedsføring. Når du bruger denne side, accepterer du vores brug af cookies.
-35% SKLZ Barrel Roller Firm

SKLZ Barrel Roller Firm

  • Model: PERF-BRF-001
  • Lager status: På lager
  • 399,00 DKK
  • 259,35 DKK
  • Ekskl. Moms: 207,48 DKK

Foam Roller fra SKLZ

SKLZ Barrel Roller (foam roller) bruges både før og efter træning og anvendes til at give massage.Skumrullen er også ideel til forebyggelse og optræning af skader.

  • Mål 37,5 x 13,75 cm.

SKLZ Barrel Roller har en vandafvisende overflade, som gør dens levetid længere samt nem at rengøre.

Foam rolling sikre en mindre ømhed fra træning og øger din mobilitet samt virker skadesforebyggende. Første skridt til at komme i gang med foam rolling er en investering i en god foram roller. Her er SKLZ Barrel Foam Roller et godt køb.


Bindevævsmassage med SKLZ Foam Roller

Bindevævsmassage sker ved brugen af Foam Rollers eller andre massageredskaber. Omkring vores muskler findes bindevæv og dette bindevæv kan blive ømt og spændt. Ved at benytte Foam Rollers, kan du nemt ændre på dette. Ømme og spændte muskler afspændes, når du ruller på dem samtidig med at du udfører bindevævsmassage. Foam Rollers fås i mange farver og forskellige design samt blødhed/hårdhed varierer. Find den der passer til dit behov.


Rent praktisk placere du dig ovenpå Foam Rolleren og ruller hen over musklen. Perfekt til selvmassage. i starten kan det godt være en ubehagelig fornemmelse, de første par gange.


Ved brugen af en Foam Roller er det muligt at opnå en dybdegående muskelvævsmassage. Denne dybdegående muskelvævsmassage kaldes Self-Myofascial Release (SMR). Således kan du selv behandle ømme og spændte muskler, ved at løsne bindevævet omkring.


Der foreligger endnu ikke videnskabelig dokumentation for effekten af Foam Rolling. Det antages dog, at have en lang række positive effekter på nervesystemet, led og muskler. Foam Rolling har ingen negative effekter på styrken i muskulaturen.


Gevinsten ved Foam Rolling 

  • Ømhed fra vævet omkring musklen nedsættes
  • Korrigerer muskel-ubalancer
  • Øger led bevægeligheden
  • Ændrer spændingen i musklen
  • Forbedrer nervernes evne til at ’tænde’ musklen
  • Opretholder musklens (funktionelle) længde
  • Øger blodcirkulationen
  • Skadesforebyggende




Bonk Breaker tilbudspakke -65% Pt. ikke på lager
5 stk Bonk Breaker lækre energibarer til en super skarp pris.Bonk Breaker tilbudspakken indeholder f..
199,00 DKK 69,00 DKK
Ekskl. Moms: 55,20 DKK
Effektiv og velsmagende måde at tilføre elektrolytter for optimal præstationBrusetabletter fra Nuun ..
49,00 DKK
Ekskl. Moms: 39,20 DKK