fbpx
Vælg en side

Foam Roller

Find din nye foam roller på Gaiasport

Ømme muskler eller ondt i ryggen efter træning? Langsom restituering? Med en foam roller kan du lave øvelser, der afhjælper dette og forkorter den tid, du skal restituere efter løb, cykling eller fitness. Ligemeget om du er øm eller har ondt i ryg, arme, ben, lænd eller brystmuskulaturen kan du anvende en roller til at massere disse områder.

Vi forhandler foam rollers fra populære mærker som Triggerpoint og SKLZ, der er garant for høj kvalitet.

Læs mere

Sådan vælger du den rigtige foam roller

Overvejer du, hvilken foam roller du skal vælge? At komme i gang med en foam roller vil medføre store fordele for din ydeevne og restitution. Brug af en af Barrel Roller fra SKLZ eller en GRID Roller fra Triggerpoint vil give resultater. Forskellige modeller passer bedst til forskellige selvmassagebehov. Vi vil dog anbefale nybegyndere at vælge en standard GRID X fra Triggerpoint.

Alle foam rollers, uanset tæthed, om du vælger en hård foam roller eller en blød udgave, vil give dig fordele. Under processen med muskelvedligeholdelse vil din krop tilpasse sig din brug af foam rolleren. Hvis du bare tilføjer en roller til din træningsrutine, vil de bløde eller faste ruller sandsynligvis være dine bedste muligheder for afstressende selvmassage med givtige fordele.

Forskelle på foam rollers

Det var ikke så længe siden, at foam rollers kun kom i en udformning, en størrelse og en farve (hvid). I dag findes forskellige størrelser og farver, men den virkelige innovation fra f.eks. SKLZ er kommet med SKLZ Barrel Rollers med varierende grad af tæthed og fasthed. De fleste foam rollers fylder ikke voldsomt meget. Visse rollere som Travel Roller’en er dog specifikt udviklet i en kompakt størrelse med henblik på at have den med på rejse eller med til træning. Nye elektroniske vibrerende foam rollere er også kommet på markedet.

Viser alle 18 resultater

Tilmeld dig vores nyhedsbrev!

Følg med i alle nyheder og modtag tilbud, direkte i din indbakke.

Navn
E-mail

Tak for din tilmelding!